Die vermutete Lebensmitte

Abstract

Zusammenfassung
Mit „vermuteter Lebensmitte“ wird hier ein Zeitraum beschrieben, in dem Menschen bewusst oder unbewusst sich einer Zwischenbilanz stellen oder stellen sollten, vergleichbar der Halbzeitpause in manchen Sportarten. In Gesellschaften unter dem Druck des Jugend- und Fitnesskults, in denen Optimierung zu einem unhinterfragten Fetisch wurde, wird es schwierig, sich den Veränderungen und besonderen Qualitäten der zweiten Lebenshälfte zu stellen. Manchmal braucht es dazu eine gesundheitliche Erschütterung. Innehalten, Pausen und Reflexion
werden hier als zentrale Elemente einer Kultur vorgestellt, die solchen Gefährdungen vorzubeugen hilft. Der Beitrag erläutert Voraussetzungen und Möglichkeiten zur Gestaltung einer konstruktiven Zwischenbilanz zwischen dem 40. und dem 50. Lebensjahr mit Rückblick und Ausblick.

Schlüsselwörter: Lebensmitte, Midlife-Crisis, Innehalten, Zwischenbilanz, Reflexionshilfen
Abstract

Using the term “midlife” a time period will be delineated in which people consciously or unconsciously make or should make an interim appraisal comparable to the halftime in some sporting events. In societies under pressure from youth- and fitness cults, in which optimization becomes an unquestioned fetish, it is difficult to confront oneself with the changes and special qualities of the second half of life. Sometimes it may even require a shock to one’s health. A look inward, pauses and reflection all of which help to guard against such dangers will be presented here as a central element. The article elucidates requirements and possibilities for the creation of a constructive interim appraisal with retrospection and perspective between the ages of 40 and 50.

Keywords: midlife, midlife-crisis, a look inward, interim appraisal